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2021年04月06日
【アスパラたちと卵のふわふわ炒め】

今夜はこんな感じ

長女作の
アスパラたちと卵のふわふわ炒め
長女曰く
砂糖を少し入れることで
塩味の角がとれ
まろやかになると。
美味いんだな、これが(о´∀`о)

ここ最近は
いい天気なので
自転車で通勤しています♪

桜が満開です
そして
そろそろ…
走り始めです(T ^ T)
昨日、5ヶ月ぶりに5キロ走ったら
想像通りの筋肉痛で
とても今夜は走れないので
明日、筋肉痛がおちついいたら走る!
(多分、一週間続くだろな)

お昼はいつも
野菜弁当だ!
先月の健診で
体脂肪率26%!!(T ^ T)
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