ｈｍｇ　ｍy ｌife　～№２

前日に
牛すじを煮込んでおいて
寒い所に鍋を放置

上の方に固まった脂を全て取り

また鍋を温めて
また寒い所に鍋を放置

さらに上の方に固まった脂を全て取る

牛すじの脂をちゃんと取る

それを使って


今夜はカレー


コクを出すためにコレ！
自家製テキトー　カレーペースト

・たっぷりのSBカレーパウダー
・ホールトマト
・煮りんご

これを炒め煮

1回分ずつ袋に入れて冷凍している♪
これを入れると、大人な味に♪


そして、
サラダは

ここ最近ハマっている
袋のなかで
フリフリ！

ポン酢と、少し麺つゆを入れて


鰹節をたっぷり入れて
フリフリ！　


完成！
味が全体に染み渡っていい

使い終わった袋は、ゴミ袋として
最後まで使う♪


夕飯30分で完成！


カレー麺も

イケるんだなぁ